Transforma scaunul de birou intr-un instrument activ pentru sanatatea spatelui tau sau du antrenamentele de acasa la nivelul urmator. Aceasta perna de echilibru senzomotorie este solutia 2-in-1 ideala pentru combaterea sedentarismului si pentru recuperarea medicala. Prin crearea unei suprafete instabile, perna te obliga sa iti ajustezi constant pozitia, activand muschii profunzi ai trunchiului si stimuland micro-miscarile coloanei vertebrale. Fie ca o folosesti pentru "sezutul dinamic" la birou pentru a reduce durerile lombare, fie ca o integrezi in exercitii de yoga, pilates sau recuperare dupa accidentari, beneficiile sunt multiple. Suprafata texturata ofera un masaj reflexogen placut talpilor, imbunatatind circulatia, in timp ce pompa inclusa iti permite sa ajustezi fermitatea pernei exact dupa preferintele tale. Este accesoriul compact si versatil care aduce miscarea in viata ta, chiar si atunci cand stai jos. Beneficii si caracteristici principale Corectarea posturii si reducerea durerilor de spate: Folosita pe scaun, perna incurajeaza o pozitie corecta a coloanei si reduce presiunea asupra zonei lombare. "Sezutul dinamic" previne intepenirea si intareste muschii spatelui in timp ce lucrezi. Antrenament pentru echilibru si coordonare: Ideala pentru exercitii de stabilitate, perna ajuta la imbunatatirea proprioceptiei si a coordonarii motorii. Este excelenta pentru recuperarea dupa entorse sau pentru prevenirea caderilor la persoanele in varsta. Masaj si stimulare senzoriala: O fata a pernei este prevazuta cu tepi moi care stimuleaza receptorii nervosi din talpi sau fese, favorizand relaxarea musculara si circulatia sanguina. Versatilitate maxima: Poate fi folosita pentru fitness, reabilitare, masaj la picioare sau ca perna de scaun. Este rezistenta si suporta greutatea corporala fara probleme. Usor de utilizat si ajustat: Pachetul include o pompa manuala practica, astfel incat poti umfla sau dezumfla perna rapid pentru a obtine nivelul dorit de instabilitate si confort. Specificatii tehnice si detalii Diametru: aprox. 32 cm Material: PVC durabil si antialunecare Culoare: Gri Suprafata: Dubla (o parte cu tepi pentru masaj, o parte neteda) Utilizare: Scaun birou, Fitness, Yoga, Recuperare medicala Accesorii: Pompa de aer inclusa Continutul pachetului 1x Perna de echilibru senzomotorie 1x Pompa de umflare Investeste in sanatatea ta cu acest disc de balans multifunctional, care transforma orice moment sedentar intr-o oportunitate de miscare si relaxare.